Léa is a french violinist who studied at the Haute École de Musique in Geneva in the class of Gwendolyn Masin. After obtaining a Master of Pedagogy and a second master in Musical Interpretation, Léa returned to Paris, where she performs in various orchestras and ensembles. Léa is an active violin teacher who also develops activities around techniques associated with mental training.
Léa has been a poly athlete since a young age. This has given her insight into the parallels between musicians and athletes.
The specific training that both musicians and athletes receive allow them to perform at their best thanks to the use of a particular set of techniques and expertise that are anchored in physical as well as mental skills.
These techniques have proven themselves in a broad range of sports and they have been subject to numerous scientific studies. To adapt and use them as a musician sheds light on musical practice and offers perspective on the art of playing an instrument. Moreover, visualisation techniques open the door to rich discoveries in the abilities of any musician, as well as being a powerful tool to work on the connection between body and mind.
Spoken languages: French, English
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Léa est une violoniste française qui a étudié à la Haute École de Musique de Genève dans la classe de Gwendolyn Masin.
De retour à Paris après l'obtention d'un Master de Pédagogie et d'un second Master en Interprétation musicale, Léa se produit au sein de différents orchestres et ensembles en France mais également à l'étranger. Parallèlement à son activité de professeure de violon, elle développe une activité de préparatrice mentale.
Pratiquant de nombreux sports depuis son plus jeune âge, Léa s'est rendu compte rapidement des similitudes importantes entre un musicien et un athlète.
En effet, la préparation afin de performer à son meilleur niveau demande de savoir mettre en oeuvre des techniques et des savoir-faire spécifiques qui requièrent aussi bien des compétences physiques que mentales.
Ces techniques on fait leur preuve dans de nombreux sports et elles ont été l'objet de multiples études scientifiques. Les adapter pour les utiliser en tant que musicien apporte un nouvel éclairage sur notre pratique instrumentale ainsi que de nouvelles perspectives sur l'art de jouer d'un instrument.
Par ailleurs, les techniques de visualisation permettent à n'importe quel musicien de faire de riches découvertes sur ces capacités, en plus d'être un outil puissant pour travailler sur le lien entre le corps et l'esprit.
Langues parlées : français, anglais